Nutrição com estratégia, não com achismo.
Emagrecimento, composição corporal e longevidade. Avaliação completa, plano feito para a sua rotina e acompanhamento de perto, presencial em Campo Belo ou online.
Cada corpo responde de um jeito. O plano precisa acompanhar.
Não entrego dieta pronta. Primeiro entendo onde você está hoje, depois montamos a estratégia e ajustamos ao longo do caminho, com números na mão.
Como seu corpo está hoje
Histórico, exames, rotina e treino. Composição corporal por bioimpedância (InBody) ou dobras cutâneas, conforme o seu biotipo.
Um plano que cabe na sua vida
Plano alimentar individualizado, com suplementação e fitoterápicos apenas quando indicados.
Ajustes com base na evolução
Reavaliações, fotos de evolução e ajustes na conduta. É o acompanhamento que transforma plano em resultado.
Para quem quer cuidar do corpo
pensando nos próximos anos.
- Emagrecimento e redução de gordura corporal
- Recomposição corporal
- Ganho de massa muscular
- Nutrição esportiva e performance
- Saúde e longevidade
- Nutrição para adultos acima dos 35 anos
Escolha o formato de acompanhamento.
Todos os formatos estão disponíveis presencialmente, no consultório em Campo Belo, ou online.
Consulta individual
- Avaliação nutricional completa
- Análise dos exames
- Avaliação da composição corporal
- Plano alimentar individualizado
P90
- Acompanhamento quinzenal por 90 dias
- Reavaliações e ajustes frequentes no plano
- Mais proximidade, mais adesão, mais resultado
- Parcelamento em até 3x
Consulta + retorno em 30 dias
- Tudo da consulta individual
- Retorno em até 30 dias
- Reavaliação e ajuste do plano
Valores e horários são informados pelo WhatsApp. Não atendo convênio, mas emito nota fiscal para você pedir reembolso ao seu plano.
Da prática para a ciência.
Minha experiência me ensinou a conhecer o mercado. A formação, a entender a ciência. A clínica, a olhar para cada pessoa.
Não acredito em dietas milagrosas nem em protocolos prontos. Acredito em estratégia, consistência e individualização.
- Graduação em Nutrição · Universidade Paulista (UNIP)
- Nutrição Clínica Aplicada a Patologias e Envelhecimento (560 h)
- Bioquímica, Metabolismo e Aplicações no Exercício e na Estética (430 h)
- Fitoterapia Clínica (360 h)
- Advanced Nutrition · IFBB (2020)
Xtreme Nutrition
Fundei uma empresa de suplementação esportiva e passei anos em contato direto com atletas e praticantes de atividade física. Foi ali que nasceu o interesse por composição corporal e performance.
Nutrição e especializações
Busquei a graduação em Nutrição e especializações para unir a experiência prática ao conhecimento científico.
Consultório em Campo Belo e online
Mais de 10 anos de clínica e mais de 1.000 pacientes atendidos, presencialmente em São Paulo e online para o Brasil e o exterior.
Antes de agendar.
Qual o valor da consulta?
Os valores variam conforme o formato (avulsa, com retorno ou P90) e são informados pelo WhatsApp. O P90 pode ser parcelado em até 3x.
Atende convênio?
Não, mas emito nota fiscal para você solicitar reembolso ao seu plano de saúde.
Atende online?
Sim, para todo o Brasil e para o exterior. No online, a avaliação corporal é adaptada ao formato da consulta.
Preciso de algum preparo para a consulta?
Basta 1 hora de jejum. Você pode treinar normalmente no dia. Se tiver exames recentes, leve ou envie antes.
Vou receber uma dieta pronta?
Não. O plano é montado a partir da sua avaliação, da sua rotina e do seu objetivo, e é ajustado conforme a sua evolução.
Qual a diferença do P90 para a consulta com retorno?
No P90 os encontros são quinzenais durante 90 dias. Esse acompanhamento mais próximo ajuda na adesão e permite ajustes mais rápidos no plano.
Informação útil, mesmo fora do consultório.
Venha conhecer.
Av. Ver. José Diniz, 3457, Sala 1410
Campo Belo, São Paulo, SP · 04603-003
Vamos montar a sua estratégia?
Chame no WhatsApp, conte o seu objetivo e escolha o melhor formato.
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